一次有效的團(tuán)建活動(dòng)不僅可以使員工放松身心，可以建立良好的溝通方式，促進(jìn)信息的有效傳遞和使用，提高個(gè)人和組織的工作效率。團(tuán)建的目的是使員工深度感受團(tuán)隊(duì)的重要性，樹立團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

　　但是團(tuán)建活動(dòng)究竟該玩什么游戲？有哪些不需要道具，自己就可以組織的團(tuán)建游戲呢？

　　到底有哪些游戲適合團(tuán)建?

1、記名字游戲

　　記名子游戲很簡單，特別適合作為企業(yè)新員工進(jìn)行入職時(shí)的培訓(xùn)游戲，游戲中記達(dá)到了讓彼此快速熟悉的目的，也可以讓員工迅速的融合起來。

　　人數(shù)

　　不限，最好不要超過10個(gè)，不然就要給后面的人提示。

　　游戲規(guī)則

　　1、第一個(gè)人簡短的介紹下自己，比如，我是愛打籃球的趙**;

　　2、第二個(gè)人就要站起來介紹自己，不過首先要回顧一下上一個(gè)人的信息，比如，我是坐在愛打籃球的趙**右邊的愛玩網(wǎng)絡(luò)游戲的楊**;

　　3、第三個(gè)人介紹自己時(shí)，需要回顧前面兩個(gè)人的信息，以此類推;

　　注意：參加的人數(shù)越多，越往后越難回答，這時(shí)培訓(xùn)人員可以稍微的提示下，或讓這個(gè)人表演一個(gè)節(jié)目，然后再請(qǐng)前面的某個(gè)同事再次介紹一下自己。

　　相信游戲完后，大家彼此已經(jīng)熟悉，會(huì)迅速打成一片，對(duì)以后的工作也會(huì)幫助不少。

　　2、紙杯傳水

　　游戲規(guī)則：選六名觀眾為一組，男女交替配合。共選十二名觀眾，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有兩人輔助組第一個(gè)人倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)玻璃杯內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的杯內(nèi)的水最多，誰就獲勝。

　　3、蹲蹲樂

　　游戲規(guī)則：抽取觀眾，上臺(tái)后分組，每組以顏色命名一種蘿卜。開始優(yōu)秀后任意指定一組顏色的蘿卜開始下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的組做同樣的動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推，但不能馬上回指上一組。以一實(shí)例加以說明：有紅、白、黃堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆，紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，一次類推。(隨便選取水果名稱)

　　4、真假難辨

　　道具：一張桌子，一次性紙杯12個(gè)，4瓶礦泉水，白酒。提前將白酒倒入一個(gè)空礦泉水瓶中。

　　人員：每隊(duì)派4-6名隊(duì)員，其中一名負(fù)責(zé)猜，另外3名能喝酒的負(fù)責(zé)表演品酒。

　　規(guī)則：1隊(duì)三名隊(duì)員依次將面前杯內(nèi)的飲品喝掉，全部喝光。2隊(duì)一名隊(duì)員來猜，誰喝到的是白酒。(注意，喝到水的人有可能表現(xiàn)得很難受，喝到酒的人可能裝作若無其事。)猜對(duì)為贏。以此類推，2隊(duì)表演喝酒，3隊(duì)派人來猜。。。4隊(duì)表演喝酒，1隊(duì)來猜。

　　5、擠眉弄眼

　　道具：一元硬幣4枚 背景音樂：節(jié)奏快的音樂

　　人員：4位隊(duì)長

　　規(guī)則：4位隊(duì)員同時(shí)比。硬幣放在眉心之間，不允許用手，只能靠自己的臉部肌肉使硬幣移動(dòng)，硬幣最終移動(dòng)到嘴，哪位隊(duì)員最先咬住硬幣，則該隊(duì)得一分。中途硬幣掉落為輸。最終，4名隊(duì)員全部比過后，得分最高的代表隊(duì)獲勝。

　　6、快樂傳真

　　道具：A4紙張(寫好詞語)

　　人員：每隊(duì)派6位代表

　　規(guī)則：一個(gè)隊(duì)一個(gè)隊(duì)的比。主持人把寫在紙上的詞語(或一句話)給第一位隊(duì)員看，隊(duì)員1用肢體語言將看到詞語的意思傳達(dá)給隊(duì)員2，不允許咬嘴型，不允許發(fā)聲。隊(duì)員2按照自己理解的意思表演給隊(duì)員3，以此類推，最后隊(duì)員6告訴大家他認(rèn)為隊(duì)員5表演的是一個(gè)什么詞語。說出結(jié)果與紙上的詞語意思最靠近的為過關(guān)。

　　7、豬八戒背媳婦

　　道具：椅子若干把，花2支，蒙眼睛的。背景音樂：豬八戒背媳婦曲

　　人員：每隊(duì)派2名隊(duì)員，1男1女

　　規(guī)則：(事先不告訴大家要做什么游戲，也許會(huì)選上很瘦的男生或很胖的女生)

　　采取淘汰賽制，兩組兩組比。場(chǎng)地大的話就4組一起比。

　　男女各站2端，男生蒙上眼睛，摸索著繞過障礙，找到女伴，然后背上女生，女生指路，原路返回，途中女生要把椅子上的花拿到手中，回到原點(diǎn)。速度最快的隊(duì)獲勝。

　　8、手舞足蹈

　　道具：無

　　人員：每隊(duì)派3名隊(duì)員

　　規(guī)則：12人站一橫排，面向觀眾，統(tǒng)一聽主持人口令。做錯(cuò)動(dòng)作或反應(yīng)最慢者淘汰，最后剩下一名隊(duì)員為勝者。左手舉起來啊 右手舉起來 左手放下去阿左腳抬起來 右手放下去阿 左手舉起來左腳放下去阿右手右腳舉起來右手放下去阿右腳放下去左腳右手同時(shí)舉起來 左手左腳同時(shí)放下去 右手放下去阿 左腳舉起來左手右手同時(shí)舉起來 右手放下去阿左腳放下去。。。。。。

　　9、丑小鴨運(yùn)球接力

　　道具：氣球、背景音樂：接力比賽用音樂

　　人員：每隊(duì)派4名隊(duì)員

　　規(guī)則：采用淘汰賽制。1、2隊(duì)一組，3、4隊(duì)一組，獲勝的2個(gè)組再進(jìn)行比試。

　　隊(duì)員用膝蓋夾住氣球，進(jìn)行接力賽跑，球不能落地，不能夾破，速度最快的隊(duì)伍為勝。

　　10、傳蘋果

　　道具：蘋果4個(gè)

　　人員：每隊(duì)派2男2女

　　規(guī)則：男女隔開站成一排，用脖子、下巴、肩膀夾住蘋果傳遞，蘋果掉地上的人員，由執(zhí)法人員懲罰，然后繼續(xù)比賽，最快傳到最后一名隊(duì)員的隊(duì)勝利!

　　11、水果蹲

　　道具：8個(gè)胸牌、別針、雙面膠，背景音樂

　　人員：每隊(duì)派4名隊(duì)員

　　規(guī)則：8位參賽隊(duì)員每人一個(gè)胸牌，每人代表一種水果或蔬菜。傾斜著面對(duì)面站兩排，由一名隊(duì)員開始，一邊蹲下一邊喊：“##蹲，##蹲，##蹲完**蹲”，說**蹲的時(shí)候不能指著代表**的隊(duì)員，要指著代表另一種水果的隊(duì)員。喊口號(hào)時(shí)，喊的下一位隊(duì)員與手指的一致的話淘汰!該蹲下的隊(duì)員沒蹲下的淘汰!不該蹲下的隊(duì)蹲下了淘汰!