拓展訓練越來越被更多的企業(yè)認可，但是通過拓展培訓能給個人和公司團隊帶來哪些收益呢，今天小編采訪了成都加速度拓展訓練機構培訓總監(jiān)肖教練給我們做詳細的介紹。拓展培訓對于個人來說：可以提高自身心理素質，減緩工作壓力，鍛煉在特定情況下應急與生存能力；對于團隊來說：可以提高凝聚力，增加團隊協(xié)作能力，減少團隊生產(chǎn)成本，提高生產(chǎn)效率；對于領導者來說：可以減少管理風險，降低管理成本等；

【成都加速度拓展為您提供戶外拓展訓練、企業(yè)軍訓、親子活動、魔鬼訓練、趣味運動會、真人CS、團隊活動等。成立8年已培訓超過4000家企業(yè)和80000多名學員，拓展培訓不二選擇。全國免費服務熱線：400-004-6917】

一、為什么要參加拓展培訓

現(xiàn)代社會面臨的競爭和壓力,對從業(yè)者的要求越來越高,除了需具備良好的業(yè)務素質和明確的職業(yè)規(guī)范外,還需特別健康的心理素質、堅強的意志、敢于進取、冒險、創(chuàng)新的精神和良好的人際關系、團隊意識及組織協(xié)調能力,而這些都需要從實踐中,或從強化培訓中培養(yǎng)?，F(xiàn)代企業(yè)和學校的學習、培訓活動不少,方法上絕大多數(shù)是傳統(tǒng)授課式或灌輸式的教育,可以說這樣的培訓對目前最需要提高領導、管理能力的企業(yè)管理者來說,成效并不顯著。因此,以體驗、經(jīng)驗分享為教學 拓展訓練中包含挑戰(zhàn)性項目和合作性項目。學員無論在個人還是在團隊的層次上,都可通過對危機感、領導、溝通、面對逆境和激勵等要素的訓練而得到提升。

拓展訓練的挑戰(zhàn)性項目多為個人項目或小組項目,強調挑戰(zhàn)自我、信任和激勵。學員在隊友激勵下,通過完成規(guī)定科目來擴大自己的“舒適領域”,從而正視困境和減少對危機感的恐懼。挑戰(zhàn)性項目包括:海難逃生、背摔、空中單杠、高空吊環(huán)、斷橋、多孔橋、高空速降等。

合作性項目多為團體項目,需要學員發(fā)揮團隊合作精神,掌握正確的合作方法。所有參加者均需投入其中,從而得到了解自我和提升團隊的機會。合作性項目包括:電網(wǎng)、突破雷陣、齊眉棍、解手鏈、解繩套、荊棘排雷、信任背摔、頂針傳遞、相依為命、心靈感應等。

二．拓展訓練的意義。

1、為團隊獲得更高昂的士氣和戰(zhàn)斗力在野外做拓展訓練中，面對高難度和高空體驗時，個人是無法僅用自己的力量來完成全部課程的訓練。自然，團隊成員的支持與吶喊成為了每個人完成自我挑戰(zhàn)的決定因素。當每個參訓人員成功完成訓練科目時，一種自我成功的滿足感和與團隊共同努力成功的成就感油然而生。每個人會從心底感謝團隊的支持與鼓勵，感謝隊友的關懷，。此時，整個團隊的士氣與戰(zhàn)斗力是在辦公室里從來不曾達到的。

2、減少員工的流動率和流失率歸宿感是人的需求的一個重要層次，。在進行戶行拓展訓練的過程中，員工在成功體驗的同時體驗到了成功，這種成功來源于同伴的幫助與支持，會讓員工在團體中體會到一種歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲，會為自己所在這個集體而自豪。經(jīng)過這樣的團隊建設后，會加強員工的凝聚力而使其流動率和流失率大大減少。

3、上下級之間更有效的溝通培訓中通過員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無距離感產(chǎn)生，引起各方的共鳴，達成默契。就像男女雙方在音樂旋律下共舞，當雙方?jīng)]有接觸時，很達達到步調的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進行，營造出和諧，從而產(chǎn)生美感。拓展培訓使員工深切感受到溝通的重要性。

4.團隊之間更融洽的氣氛 拓展訓練的過程中，受訓者在成功體驗的同時也體驗到了成功。這種來源于同伴的幫助與支持的成功，會讓受訓者體會到歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲與自豪。同時，通過受訓者之間身體與心靈上的接觸，使他們之間距離貼近，引起各方的共鳴，達成默契。

5.可以使新員工盡快適應其工作崗位 新員工在過渡期內（通常是三個月到半年），會以自己對組織的感受和評價來選擇自己如何表現(xiàn)，決定自己是在公司長期發(fā)展還是作為跳板。因此追求雙贏的組織系統(tǒng)的培訓可盡快地消除新員工的擔心和疑慮，讓他們盡快適應工作環(huán)境、人事環(huán)境。

6.可以提高員工的價值認同度 只有認同企業(yè)的文化環(huán)境，才有可能為承擔更多的工作和更大的責任做好準備，從而為企業(yè)奉獻更多的智慧和創(chuàng)造。

7.有助于提高和增進員工對團隊的認同感和歸屬感，使其能力和潛能得到充分發(fā)揮。

8.可促進團隊變革與發(fā)展，使團隊更具有生命力和競爭力。拓展培訓是提升企業(yè)員工團隊合作精神、積極進取人生態(tài)度的一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的企業(yè)拓展訓練方式，奧特拓展(OUTWARD BOUND）通過設計獨特富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的一系列拓展培訓游戲,利用全新的訓練方法、訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等,提高人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神。參訓單位將在以下方面有明顯收益：

1. 進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力

2. 樹立相互配合，互相支持的團隊精神和整體意識

3. 改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍

4. 改進組織內部的溝通與信息交流

5. 使組織面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

三、拓展對于個人有什么幫助

拓展對于個人有什么幫助？ 通過參加“拓展訓練”您可以加強以下品質：

1.積極主動——積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的核心。樂觀自信，從我做起，環(huán)境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關照客戶；

2.開拓創(chuàng)新——以開放的心態(tài)，應對變化，積極進取。

3.認真負責——人和事因認真而完美，注重細節(jié)是專業(yè)化的表現(xiàn)。堅守承諾，積累信用。

4.獨立協(xié)作——獨立自主，各司其職，獨擋一面。個人和公司的競爭力來自你不可替代的價值。高水平的獨立，才有可能帶來高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益；以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造最大動力。

5.共享成功——成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協(xié)作的結晶；共享成功的經(jīng)驗，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。

6.打破自己日常生活和工作的狹小空間，投入大自然當中，挑戰(zhàn)自己能力的極限，從中體驗生命的精彩。它是一種境界，它意味著在野外拓展中我們每個人都能實現(xiàn)心中的夢想。就是給你成功的信心、給你生活的力量。 良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質，也是現(xiàn)代人人格特質的兩大核心內涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有 它培養(yǎng)我們的團隊合作精神，培養(yǎng)主動溝通，主動配合的工作方式；提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)；完善人格，磨練個人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣、責任心、榮譽感以及積極的價值觀；強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心等等。總之，拓展訓練全方面的提高了我們素質。

四、拓展訓練的收益

1.體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰(zhàn)與刺激。

2.學習到基本的野外探險技術和生存技巧。

3.認識自身潛能，增強自身信心。

4.克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。

5.調適身心狀態(tài)，樂觀面對工作與生活的挑戰(zhàn)。

6.認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。

7.改善人際關系，學習關心和更融洽地與他人合作。雙方面平衡成長目標。

8、可以提高員工的價值認同度

9、減少員工的流動率和流失率

10、上下級之間更有效的溝通

11.團隊之間更融洽的氣氛

12.可以使新員工盡快適應其工作崗位

13.有助于提高和增進員工對團隊的認同感和歸屬感，使其能力和潛能得到充分發(fā)揮。

14.為團隊獲得更高昂的士氣和戰(zhàn)斗力

15.可促進團隊變革與發(fā)展，使團隊更具有生命力和競爭力。

拓展培訓是提升企業(yè)員工團隊合作精神、積極進取人生態(tài)度的一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的企業(yè)拓展訓練方式，

16．全腦：素質拓展是我們對最佳學習途徑的理解相一致的過程。也就是說，本方法在學習中用了“全腦”，進行體能、情感和精神上的鍛煉。某些素質拓展也能影響潛意識，人們可能會學到許多關于自身的在意識層次上未加注意的東西。

17. 創(chuàng)新：善于用刺激方法的培訓者通常發(fā)現(xiàn)素質拓展能引起參與者和管理者的注意和興趣。